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Nunca use hibisco se você tiver um desses problemas de saúde!

Descubra as contraindicações e seus efeitos colaterais!

O chá de hibisco está se tornando cada vez mais popular entre as pessoas que desejam emagrecer, pois ele é um potente diurético que ajuda a desinchar, estimulando a produção de urina e eliminando as toxinas do corpo.

Além disso, ele contribui para os seguintes casos:

Controle do colesterol e ajuda a emagrecer evitando o acúmulo de gordura.

Um estudo recente com 65 pacientes com diabetes concluiu que o consumo do chá de hibisco contribui para diminuição do colesterol ruim e o aumento do colesterol bom.

Apesar de ser um produto natural é preciso saber que consumir o chá de hibisco em excesso, pode causar efeitos colaterais e além disso, ele não pode ser consumido por todas as pessoas.

Antes de incluir o chá de hibisco na sua dieta, saiba se você realmente pode consumir esse chá sem nenhum risco.

E conheça alguns efeitos colaterais que ele pode causar.

Veja agora quais pessoas que não deveriam consumir o chá de hibisco:

1. Grávidas

A bebida pode alterar o equilíbrio dos hormônios, podendo desenvolver complicações durante a gravidez e até mesmo aborto espontâneo.

Portanto, gestantes devem evitar o chá de hibisco durante todo o período da gravidez.

2. Mulheres que estão amamentando

Durante a amamentação é melhor evitar o chá de hibisco.

Este chá em excesso pode ser tóxico, estudos envolvendo seres humanos acerca da toxicidade e dosagem segura de consumo ainda é escasso.

Por isso, evite consumir este chá durante a amamentação.

3. Pessoas que sofrem de pressão baixa

O hibisco possui efeito anti-hipertensivo, ele possui substâncias que em conjunto com o seu efeito diurético reduzem a pressão arterial, portanto se você normalmente já tem a pressão muito baixa, utilize esse chá com cautela para não causar quedas acentuadas de pressão.

4.Pessoas que tomam remédio para hipertensão

Remédios para hipertensão e hibisco não combinam, pois os remédios que tratam a hipertensão já auxiliam no controle da pressão arterial.

Tomar o chá de hibisco junto com os medicamentos, pode ocasionar uma queda de pressão além do necessário.

Mesmo sendo um produto natural, o uso contínuo e em grandes quantidades do chá de hibisco pode causar alguns efeitos colaterais!

Conheça agora alguns efeitos colaterais do chá de hibisco:

– Aumenta o risco de infertilidade

Estudos comprovam que o hibisco tem componentes que interferem nos níveis de estrogênio, essa alteração hormonal inibe a ovulação, o que provoca a infertilidade de caráter passageiro.

Portanto, chá de hibisco pode causar dificuldade para engravidar, pois interfere no processo de ovulação.

– Pode causar mal estar

Devido a sua ação diurética, o consumo exagerado pode fazer com que você elimine nutrientes essenciais para o funcionamento do organismo podendo sentir enjoo, tontura, sensação de fraqueza, escurecimento da visão e até desmaios.

Os especialistas ainda não entraram em um consenso em relação ao limite de ingestão diária do chá de hibisco, mas o recomendado varia entre 200 ml por dia, de três a quatro xícaras (chá) meia hora antes das principais refeições.

Para cada caso a quantidade é especifica, o que você deve evitar é o excesso para não gerar problemas de saúde.

E VOCÊ?

Já conhecia as contraindicações do chá de hibisco?
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