BOLO DE FRIGIDEIRA sem glúten | Mamãe Vida Saudável # 013
Você pediu e aqui está…BOLO DE FRIGIDEIRA SEM GLÚTEN uma opção para quem não sabe mais o que comer no café da manhã…receita super fácil e você também pode colocar o recheio que desejar…
♡ Inscreva-se no canal: http://youtube.com/mamaevidasaudavel
♡Assista também: SUFLÊ DE CHOCOLATE Low Carb
…………………………….
⛔DICA: Para que sua receita fique como a do vídeo, PESE OS INGREDIENTES INDICADOS com auxílio de uma balança de cozinha. Caso não tenha, use pelo menos colheres/xícaras medidoras.
…………………………….
INGREDIENTES:
1 ovo
2 colheres (sp) pasta de amendoim ( ou banana amassada, purê de maçã…)
1 colher (sp) farinha de arroz ( ou amêndoas)
1 colher (sp) açúcar mascavo ( ou demerara/coco)
1 colher (sp) cacau 100%
1 colher (sp) manteiga derretida
1 colher (chá) fermento em pó sem glúten
CREME DE CHOCOLATE:
2 colheres (sp) pasta de amendoim
1 colher (chá) cacau 100%
pode adoçar a gosto se desejar
Misture tudo e reserve.
PREPARO:
Bata o ovo e acrescente a pasta de amendoim, açúcar e a manteiga bata bem.
Depois coloque a farinha de arroz, cacau e por último o fermento.
Misture e leve para uma frigideira 15cm diâmetro, alise a massa para espalhar na frigideira com a costa da colher untada na manteiga…deixe em fogo baixo ou se o fogo for forte coloque 2 grades do fogão uma sobre a outra..deixe até dourar e vire para dourar o outro lado.
Com o auxílio de um copo corte 2 discos…
Coloque o recheio e cubra também com o creme de chocolate.
Agora é só saborear…
CONSERVAR: fora da geladeira por até 2 dias
CONGELAR: embalados no papel alumínio por até 20 dias
RENDE: 2 bolinhos pequenos ( sobra a borda do bolo também)
…………………………….
♡ Você gostou da receita? Então deixe seu LIKE e COMPARTILHE. Obrigadaaaa!!!
♡ VÍDEOS NOVOS DE SEGUNDA – QUARTA E SEXTA 19HRS E DOMINGO 15H
♡ Contato comercial: mamaevidasaudavel@gmail.com
♡ FIQUE PERTINHO DE MIM:
Instagram: http://instagram.com/mamae_vidasaudavel
Facebook: http://www.facebook.com/mamaevidasaudavel
Pinterest: https://br.pinterest.com/mamaevidasaudavel
Blog: http://www.mamaevidasaudavel.com.br
♡ Captação de imagem: Silvia Kotaka
♡ Edição: Silvia Kotaka
#bolosemglúen #bolodefrigideira #bolodechocolate
