CARDÁPIO FITNESS SAUDÁVEL! | Receitas Fit para Café da Manhã, Almoço, Lanche e Jantar!

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Nesse vídeo você vai aprender como fazer várias receitas fitness fáceis, para todos os horários do dia! Você vai fazer uma receita fit para seu café da manhã, um almoço saudável, um lanche da tarde fit e um jantar sensacional!

• Receita completa, CALORIAS e macros:

Pão de Leite

Pão de Leite Fit com 3 Ingredientes (Fácil e Rápido)

Marmita de Carne Moída

Marmita de Carne Moída com Purê

Muffin de Banana com Chocolate

Muffin de Banana com Chocolate

Torta de Frango

Torta de Frango Low Carb

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