CARDÁPIO SAUDÁVEL FÁCIL DE FAZER! Receitas Fit de Café da Manhã, Almoço, Lanche e Jantar!

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Nesse vídeo você vai aprender como fazer várias receitas fitness fáceis, para todos os horários do dia! Você vai fazer uma receita fit para seu café da manhã, um almoço saudável, um lanche da tarde fit e um jantar sensacional!

• Receita completa, macros e modo de fazer:

Pão Fit de Microondas

Pão Fit Fácil de Microondas

Strogonoff de Frango

Strogonoff Light de Frango

Brownie de 2 Ingredientes

Brownie Fit de 2 Ingredientes Sem Farinha

Torta de Brócolis

Torta Fit de Brócolis

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