MEU JANTAR FOI ASSIM! Frango cremoso com brócolis low carb
Receita low carb, fácil, rápida e deliciosa …meu jantar foi assim! frango cremoso com brócolis. Parece um estrogonofe, uma ótima opção para jantar ou almoço low carb..vale a pena experimentar!
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• 𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒:
1/2 brócolis cortado em floretes pequenos
3 dentes de alho
1/2 cebola picada
azeite de oliva a gosto
1 peito de frango (aprox. 320g)
sal, pimenta, páprica e ervas a gosto
2 colheres (sp) requeijão ou creme de leite
champignon a gosto (opcional)
MODO DE PREPARO, assista ao vídeo.
📌• 𝐑𝐄𝐂𝐄𝐈𝐓𝐀𝐒 𝐍𝐎 𝐂𝐀𝐍𝐀𝐋 𝐂𝐎𝐌 𝐌𝐀𝐈𝐒 𝐃𝐄 𝟏 𝐌𝐈𝐋𝐇𝐀̃𝐎 𝐃𝐄 𝐕𝐈𝐒𝐔𝐀𝐋𝐈𝐙𝐀𝐂̧𝐎̃𝐄𝐒: Playlist: https://www.youtube.com/watch?v=pSLWdiB-Bhs&list=PLUzZM_df5usABvHXZNhHeRY3rAZj-V2C1&index=1
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