MOUSSE LIGHT DE 187 CALORIAS | Receita Fitness Deliciosa, Saudável e Fácil de Fazer!
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Aprenda nesse vídeo como fazer um MOUSSE LIGHT DE 187 CALORIAS! É um mousse com poucos ingredientes, uma Receita Fitness Deliciosa, Saudável e Fácil de Fazer que vai te ajudar a saciar a vontade de doce e emagrecer!
• Receita completa, CALORIAS e macros:
Ingredientes:
3 gemas
140g de chocolate 70%
1 colher de café de essência de baunilha
12g de gelatina sem sabor
1/2 colher de sopa de açúcar mascavo
3 claras em neve
Rendimento: 6 mousses.
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