PIZZA QUE NÃO ENGORDA – LOW CARB SEM FARINHA Você precisa experimentar! | Mamãe Vida Saudável #296

Esta pizza não engorda…você PRECISA EXPERIMENTAR!
Ela é low carb tem baixo teor de carboidrato, ótima para aqueles finais de semana que bate uma vontade de comer pizza e você não corre o risco de sair da dieta…e melhor é uma PIZZA LOW CARB SEM FARINHA…vem comigo e confira o vídeo até o final para descobrir como é fácil e saudável esta receita…bjss

♡ Inscreva-se no canal: http://youtube.com/mamaevidasaudavel

♡Assista também:
TOP 05 – RECEITAS SEM FARINHA

…………………………….
⛔DICA: Para que sua receita fique como a do vídeo, PESE OS INGREDIENTES INDICADOS com auxílio de uma balança de cozinha. Caso não tenha, use pelo menos colheres/xícaras medidoras.
…………………………….
INGREDIENTES:
250g brócolis
1/3 xícara – 35g – queijo parmesão ralado
1/4 xícara – 40g – queijo mussarela ralada
1 ovo

RECHEIO:
molho de tomate
queijo mussarela ralado
tomate cereja
orégano

azeite para untar a forma

PREPARO:
Lave bem o brócolis e coloque para cozinhar por mais ou menos 5 minutos. Depois passe na água fria e deixe escorrendo.
Coloque no processador ou pulsar do liquidificador.
Até triturar bem. Coloque e uma tigela e acrescente o ovo, os queijos e misture bem.

Unte uma forma 25cm diâmetro e espalhe a massa.
Leve ao forno pré-aquecido 180 graus por aprox. 20 minutos.
Retire do forno e espalhe o molho, depois o queijo mussarela e os tomates. Polvilhe orégano e leve ao forno novamente por mais uns 15 minutos ou até derreter o queijo.

Sirva em seguida…
DICA: Levei a geladeira para comer no dia seguinte também e ficou muito saborosa…fica mais firme…comi como pré-treino.

…………………………….

♡ Você gostou da receita? Então deixe seu LIKE e COMPARTILHE. Obrigadaaaa!!!
♡ VÍDEOS NOVOS DE SEGUNDA – QUARTA E SEXTA 19HRS E DOMINGO 15H

♡ Contato comercial: mamaevidasaudavel@gmail.com

♡ FIQUE PERTINHO DE MIM:
Instagram: http://instagram.com/mamae_vidasaudavel
Facebook: http://www.facebook.com/mamaevidasaudavel
Pinterest: https://br.pinterest.com/mamaevidasaudavel
Blog: http://www.mamaevidasaudavel.com.br

♡ Captação de imagem: Silvia Kotaka
♡ Edição: Silvia Kotaka
#pizza #pízzalowcarb #pizzasemfarinha

Você pode gostar...

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *