SALADA TROPICAL – Mais sabor em suas refeições | Mamãe Vida Saudável
Que tal uma salada refrescante, agridoce e deliciosa para dar mais sabor nas suas refeições? Olha que fácil esta SALADA TROPICAL e você pode deixa-la ainda mais saborosa com ingredientes a seu gosto..
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♥ INGREDIENTES: a quantidade é a gosto
Alface crespa
Pepino Japonês picado
Abacate picado
Manga picada
Cebola roxa picada
Tomate picado
DICA: pode usar morangos, palmito, rúcula, agrião…
MOLHO:
suco de 1 limão
3 dentes de alho picados ou amassados
azeite de oliva
sal rosa a gosto
salsinha desidratada ( pode usar cheiro verde fresco também)
PREPARO:
Higienize bem as folhagens, legumes e frutas…
Rasgue as folhas de alface e espalhe na travessa, depois coloque o pepino, abacate, manga, cebola, tomate e regue o molho somente na hora de servir.
Consumir em seguida.
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⛔DICA: Para que sua receita fique como a do vídeo, PESE OS INGREDIENTES INDICADOS com auxílio de uma balança de cozinha. Caso não tenha, use pelo menos colheres/xícaras medidoras.
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♥ Produção e edição: Silvia Kotaka
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