SHAKE PARA EMAGRECER 4 KG EM UMA SEMANA – MUITO FÁCIL

SHAKE PARA EMAGRECER 4 KG EM UMA SEMANA – MUITO FÁCIL

Elimine a gordura da barriga com esse shake caseiro detona gordura

Oi! Se você quer emagrecer de forma natural assista esse vídeo até o final. Essa receita vai acelerar a sua perda de peso, detonando a gordura da sua barriga, além disso, ela vai causar uma sensação de saciedade que vai te fazer consumir menos calorias, então vamos ao preparo.

Em liquidificador adicione:

200ml de leite desnatado
1 maçã picada
1 colher de café de canela em pó
1 colher de sopa de mel

Bata bem os ingredientes e com liquidificador deligado adicione 1 colher de chia e misture com a colher. Seu SHAKE PARA EMAGRECER 4 QUILOS EM UMA SEMANA está pronto.

Essa receita vai substituir o seu jantar, consuma 1 hora antes de dormir durante 7 dias.

Enquanto estiver tomando o SHAKE PARA EMAGRECER 4 KILOS EM UMA SEMANA, lembre-se de tomar 2 litros de água diariamente.

E ai, gostou da receita? Se gostou, deixe o seu like e compartilhe com seus amigos, assim eu entendo que você curtiu esse conteúdo e eu trago mais vídeos assim para o canal.

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