TORTINHAS DE GRANOLA COM IOGURTE sobremesa fit | Mamãe Vida Saudável #99

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TORTINHAS DE GRANOLA sobremesa leve e uma delícia.
Tão fácil que dá para reunir a criançada para entrar na brincadeira também…fica pronta rapidinho, confira a receita:

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INGREDIENTES: Tortinhas
1 xícara de granola (sem açúcar) usei da “Da Magrinha”
2 colheres (sp) mel

Recheio:
1 colher (chá) não cheia de gelatina sem sabor
1 colher (sp) água fria
2 potinhos de iogurte grego zero
1 colher (sp) mel
Essência de baunilha a gosto

PREPARO:
No processador colocara a granola bater e depois adicionar o mel e bater novamente ( se for usar o liquidificador coloque no modo pulsar).

Unte forminhas de empada com óleo de coco ou manteiga e modele as tortinhas ( molhe uma colher de (chá) na água para ajudar a modelar). Obs: não deixar muito grossa.

Leve ao forno pré-aquecido por 10min. a 180ºC.
Para o recheio:

Misture a gelatina na água e mexa bem leve ao micro por 5seg. ou aqueça em banho-maria. Mexa bem até dissolver a gelatina (instruções na embalagem).

Em uma tigela coloque o iogurte e a gelatina e mexa bem, coloque a essência de baunilha e o mel.

Retire as tortinhas do forno e deixe esfriar bem.
Recheie as tortinhas com o iogurte e decore com frutas vermelhas de sua preferência.

Levar para gelar por 40min. até firmar o iogurte.

DICA: Conservar na geladeira. No dia do preparo a casquinha de granola fica crocante por isso não deixar muito grossa. No dia seguinte ela fica macia devido a umidade do iogurte mas continua saborosa.

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Music Video Credit: https://youtu.be/bNkqEAmJujI

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Captação de imagem: Silvia Kotaka
Edição: Silvia Kotaka

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