TREINO EM CASA: PARA GLÚTEO E ABDÔMEN
TREINO EM CASA: PARA GLÚTEO E ABDÔMEN
No vídeo de hoje você vai aprender 2 exercícios para pernas, gluteos e abdômen. Se você quiser ter acesso a uma sessão de treino completa para emagrecer, ganhar bumbum e coxa e definir o seu corpo é só clicar no primeiro link AZUL abaixo e conhecer o programa completo de exercícios da Raquel.
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Nesse vídeo você viu exercícios para gluteos e exercícios para barriga.
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ACADEMIA – SUPLEMENTO – EMAGRECER
