SEM TRIGO, SEM LEITE substitua o jantar por esta delícia
SEM TRIGO, SEM LEITE substitua o jantar por esta delícia • 𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒: 4 ovos 1/4 xícara de azeite sal a gosto 1/2 xícara de farelo de aveia 1 colher (sp) farinha de linhaça 1...
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3 INGREDIENTES! Pronto em 12 minutos #receitas #receita #mamaevidasaudavel
3 INGREDIENTES! Pronto em 12 minutos #receitas #receita #mamaevidasaudavel __________________________ • 𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒: 1 xícara de farinha de aveia (100g) 1/2 xícara de açúcar demerara (50g) – ou adoçante 3 colheres (sp) iogurte natural (ou...
NÃO COMA PÃO! Lanche fácil, rápido e delicioso #receitas #receitassaudavel #mamaevidasaudavel
__________________________ • 𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒: 140g de farinha de aveia 1 ovo batido ligeiramente 3 colheres (sp) creme de leite 50g de mussarela picada (2 fatias) sal a gosto 1/2 colher (sobremesa) fermento químico frango desfiado...
SUBSTITUA O JANTAR! FÁCIL, RÁPIDO E SAUDÁVEL
SUBSTITUA O JANTAR! FÁCIL, RÁPIDO E SAUDÁVEL • 𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒: 2 xícaras de frango cozido e desfiado 2 colheres (sp) azeite de oliva sal, pimenta e páprica a gosto 3 ovos 2 colheres (sp) farinha...
DOCINHO ZERO AÇÚCAR rápido de fazer para comer sem culpa #doces #zeroaçucar #receitasfit
DOCINHO ZERO AÇÚCAR rápido de fazer para comer sem culpa #doces #zeroaçucar #receitasfit • 𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒: 1/3 xícara – 80g – pasta de amendoim (uso da Amenutt – @amenuttpastasebarrafit) 1 banana – 90g – amassada...
DESMANCHA NA BOCA – bolo macio, fácil e delicioso #shorts #receitassaudaveis #cafedamanha
DESMANCHA NA BOCA – bolo macio, fácil e delicioso #shorts #receitassaudaveis #cafedamanha __________________________ • 𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒: 4 ovos ( separe as gemas das claras) 3 colheres (sp) açúcar demerara ou adoçante – 45g 3 colheres...
LANCHE FÁCIL EM 10 MINUTOS #receitasfit #fit #facil
LANCHE FÁCIL EM 10 MINUTOS #receitasfit #fit #facil • 𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒: 1 ovo 2 colheres (sp) goma de tapioca 1 colher (sobremesa) cream cheese (ou creme de ricota/requeijão) 50g de frango cozido defiado e temperado...
BEBIDA TERMOGÊNICA que auxilia na PERDA DE PESO e DESINFLAMA O CORPO #shorts #receita #saude
BEBIDA TERMOGÊNICA que auxilia na PERDA DE PESO e DESINFLAMA O CORPO #shorts #receita #saude 📒• CONHEÇA MEUS E-BOOKS E CURSOS: – E-BOOK 50 RECEITAS – DOCES E SALGADAS: https://www.mamaevidasaudavel.com/e-book-mvs – E-BOOK PÃO QUENTINHO...
SÓ 3 INGREDIENTES – BOLO SAUDÁVEL #receitasfit #receitassaudaveis #shorts
SÓ 3 INGREDIENTES – BOLO SAUDÁVEL #receitasfit #receitassaudaveis #shorts📒• CONHEÇA MEUS E-BOOKS E CURSOS: – E-BOOK 50 RECEITAS – DOCES E SALGADAS: https://www.mamaevidasaudavel.com/e-book-mvs – E-BOOK PÃO QUENTINHO SAINDO DO FORNO: https://www.mamaevidasaudavel.com/paoquentinho – CURSO MÓDULO...
Será que elas não entenderam mesmo?🤣
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